36水平三《灵敏与速度体能游戏》

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文章摘要：

本课以“速度体能游戏”为主题，旨在通过一系列游戏和活动，如找家游戏、能量加油站、串门游戏等，提高学生的灵敏度和速度素质。通过模仿和自主创意思路，培养学生动作的协调性和节奏感。同时，强调遵守规则、注意安全的体育品德。

重点内容：

1. 游戏活动：通过找家游戏、能量加油站等，训练学生的灵敏度和速度。
2. 教学内容：多种技能组合的灵敏和速度游戏运用，位移及反应快，动作敏捷。
3. 体育品德：遵守安全规则，不推拉人，敢于挑战大运动量的体能练习，表现出勇敢顽强的意志品质。





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2024-7-13 18:24 上传

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