水平三《发展平衡能力练习》教学设计

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文章摘要：

本课旨在帮助学生发展平衡能力，通过掌握多种身体平衡形式的练习方法，提高学生的平衡能力、灵敏性、协调性和核心力量。教学内容包括热身活动、游戏比赛、平衡能力练习、合作接力以及放松总结。

重点内容：

1. 掌握多种平衡形式的方法。
2. 身体控制能力。
3. 游戏中提高平衡能力的应用。





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2024-7-13 18:26 上传

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