年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 男合
| 周次
| | 课次
| 1
|
内容
主题
| 篮球拓展:
球性练习
| 重点
| 手对球的控制能力及手脚的协调配合
|
| | 难点
| 手对球控制
|
学习
目标
| 1、通过球性练习体会篮球的运动规律，了解控制篮球的方法
2、通过各种练习提高学生控球能力，发展学生灵敏协调性
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
拍
| 3’
2’
| 中
小
| 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
学法：认真听讲
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
学法：按要求认真练习
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 30’
3’
| 三、球性练习
1、双手胸前持球练习
2、双手头上持球
3、两臂侧平举传球
4、单双手对墙传球
5、单手持球滚转
四、篮球自主练习
运球
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 10’
6’
1’
| 中
中
小
| 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
教法：集合、点评
学法：认真听讲、反思交流
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
散点
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 操场
篮球40
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| 中
|
| | | 54%
| 25%
| |
课
后
小
结
| 学生对球性的练习很感兴趣，课堂气氛比较活跃，学生练习活动很积极热情很高
|
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 男合
| 周次
| | 课次
| 2
|
内容
主题
| 篮球拓展:
运球1
| 重点
| 手对球的控制能力及手脚的协调配合
|
| | 难点
| 手对球控制
|
学习
目标
| 1、学习控制球的方法，使学生了解运球技术的重点与难点
2、通过各种练习提高学生控球能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| 中
小
| 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
学法：认真听讲
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、运球
练习1、原地单手体侧前推后拉运球
练习2、原地单手体前左右拉球
练习3、原地体前双手拉球练习
练习4、运球贴膏药
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 10’
6’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目：运球
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * *
* * * * * * * *
* * * *
* * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
散点
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 操场
篮球40
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| 学生左右手控球能力差距很大，左手基本无法控球，但表现出的努力却很好。
|
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 3
|
内容
主题
| 篮球拓展：
运球2
| 重点
| 手对球的控制能力及手脚的协调配合
|
| | 难点
| 手对球控制
|
学习
目标
| 1、学习行进间运球的方法，使学生了解运球技术的重点与难点
2、通过各种练习提高学生控球能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| 中
小
| 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、行进间运球
1、复习原地运球
2、行进间体前变向运球
3、游戏：绕桩运球
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 8’
6’
1’
| 中
中
小
| 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目：运球
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
散点
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 操场
篮球40
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 4
|
内容
主题
| 篮球拓展
运球3
| 重点
| 手对球的控制能力及手脚的协调配合
|
| | 难点
| 手对球控制
|
学习
目标
| 1、学习行进间运球的方法，使学生了解运球技术的重点与难点
2、通过各种练习提高学生控球能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课的教学内容、并提出要求
4、安排见习生
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| 中
小
| 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、行进间运球
1、复习基本运球
2、原地胯下运球
3、行进间胯下运球
4、原地背后运球
5、行进间背后运球
四、自主篮球练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 10’
6’
1’
| 中
中
小
| 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目：运球
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
散点
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 8
|
内容
主题
| 篮球拓展
原地跳起单手投篮
| 重点
| 起跳与举球的衔接
|
| | 难点
| 起跳到最高点时投篮
|
学习
目标
| - 通过学练掌握原地跳起投篮动作，区别边跳边投动作，建立正确跳投动作概念。
- 通过练习提高学生投篮稳定性及命中率，提高投篮能力。
- 通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力。
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、原地跳起单手投篮
1、复习原地单手肩上投篮
2、两人面对面徒手模仿练习（相互观察指导）
3、持球对墙跳投模仿练习
- 两人一组中距离跳投练习（一人中距离跳投，一人捡球传球）
四、跳投自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 10’
5’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 9
|
内容
主题
| 篮球拓展
原地跳起单手投篮2
| 重点
| 起跳与举球的衔接
|
| | 难点
| 对抗中投篮动作的稳定性
|
学习
目标
| - 通过学练掌握在身体对抗下的投篮技术动作，提高投篮的实战能力
- 通过练习提高急停跳投过程中的稳定性，发展灵敏协调性
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、原地跳起单手投篮
1、两人一组跳投练习（一人投篮，一人捡球）
2、两人一组，结合跨步、上步、跳步跳投（一人投篮，一人捡球）
3、对抗条件下跳投练习（一人进攻，一人防守）
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| | 10’
5’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 10
|
内容
主题
| 篮球拓展
左右手单手正手上篮
| 重点
| 出手动作的控制
|
| | 难点
| 球碰板角度的控制
|
学习
目标
| - 了解左右手单手上篮的区别，掌握左右单手上篮的动作技术方法
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、左右单手上篮
1、左右单手原地持球一步上篮（体会抬腿托球的空中动作）
2、左右单手原地持球两步上篮（体会上篮两步的节奏与幅度）
3、左右两侧行进间拿球上篮（教师托球，体会步伐调整）
4、左右两侧运一次球后上篮
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| |
10’
5’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 11
|
内容
主题
| 篮球拓展
反手上篮
| 重点
| 出手动作的控制
|
| | 难点
| 球碰板角度的控制
|
学习
目标
| - 了解行进间正手上篮与反手上篮的区别，掌握反手上篮的动作方法
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
学法：按教师要求认真完成准备活动
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、左右单手上篮
1、原地单手托举拨球（体会拨球方法与球旋转的关系）
2、原地反手投球入篮练习
3、原地上一步反手上篮练习
4、运一次球后接上篮
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| |
10’
5’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 12
|
内容
主题
| 篮球拓展
滑步防守
| 重点
| 滑步的灵活性
|
| | 难点
| 快速移动保住合法防守位置
|
学习
目标
| - 学习正确合理的防守动作，建立符合规则要求的防守动作概念
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、滑步防守
1、原地滑步练习
2、行进间连续Z字滑步练习
3、一对一消极攻防滑步练习（防守者双手背于身后，进攻队员Z字运球推进）
4、半场一对一攻防对抗练习
四、自主练习
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| |
15’
10’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解练习方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好。
教师布置自主练习项目内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 13
|
内容
主题
| 篮球拓展
半场二对二实战技法
| 重点
| 两人间的配合意识
|
| | 难点
| 如何帮助队友得分
|
学习
目标
| - 通过学练了解两人间实战防守和进攻的方法， 建立正确的配合概念
2、通过练习提高配合能力意识，提高实战综合能力
3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
二、 准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 20’
10’
3’
| 三、半场二对二
进攻：
1、传切配合
2、挡拆配合
3、突分配合
防守：
四、自由分组比赛
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| |
10’
10’
1’
| | 教法：
1、教师示范讲解并演示配合方法。
2、教师安排练习并巡视指导
学法：
1、认真听讲理解技术动作方法
2、按教师要求有序练习
要求：各项内容在组长.教师的监督下完成。动作质量高完成要好，攻防两端都要体现配合
教师布置自主比赛内容及要求。
教师巡视指导
学生按自身需要根据项目自行分组练习
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
年级
| | 人数
| 30
| 日期
| | 执教
| |
班级
| | 组织形式
| 全男
| 周次
| | 课次
| 16
|
内容
主题
| 篮球拓展
自主活动
| 重点
| 技战术配合方法
|
| | 难点
| 队友间配合意识
|
学习
目标
| - 通过自主活动提高学生自主管理能力，发展各项身体素质
|
课
序
| 时
间
| 教学
内容
| 运动强度
| 教与学的活动
| 组织与队形
|
| | | 次数
| 时间
| 强度
| | |
开
始
部
分
准
备
部
分
| 2’
5’
| 一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课的教学内容、并提出要求
二、准备活动
1、运球绕圈慢跑
2、球操
（1）绕球运动
（2）拉球运动
（3）腹背运动
（4）抬腿绕球
（5）弓步运球
（6）手腕脚踝
| 5
4
*
8
| 3’
2’
| | 教法：
教师进行常规检查
教师详细介绍教学内容、并提出要求
要求：队伍整齐
精神饱满
教法：
教师组织指导完成
教师示范讲解与学生同做
要求：
动作整齐、规范、有力度
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
* * * * * * * *
* ★ *
* *
* * * * * * * *
|
基
本
部
分
结
束
部
分
| 30’
3’
| 三、自主安排活动
1、自主安排比赛
（3对3，5对5）
（传球、投篮、运球、上篮，基础配合等）
1、集合整队
2、放松活动
3、课堂讲评
4、师生道别
5、归还器材
| |
27’
1’
| | 教法：
- 教师安排自主活动内容，布置自主活动要求，指派小组长
学法：
要求：
1、练习时严格按照所学要求练习，技术动作规范
2比赛时要注重团队配合，要用合理的方式打球。
要求：快、静、齐
| * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
★
|
场
地
器
材
| 篮球场，
篮球40个
| 安全保障
| 充分做好准备活动，合理组织分配，观察个体差异。
|
| | 预
计
| 练习密度
| 强度
|
| | | 全课
| 内容主题
| |
| | | | | |
课
后
小
结
| |
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发表于 2025-11-18 04:30:50