1轮滑教案1

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动轮滑，体验成功！
                                 ——轮滑单元设计说明
一、指导思想
本单元教学采用初一年级体育与健身教材——拓展内容（轮滑roller skating）为主要教材。本着发展学生的自主、合作学习技能为主；鼓励学生的个性发展为中轴线；让每一位学生阳光、快乐的学习轮滑技术为主题。在教学过程中真正做到以学生为主体。学练过程中不断地改善、提高学习技能为突破口。增强学生协调性的控制能力为出发点，拓展锻炼方法，能主动参与轮滑运动的学习过程。主动思考如何滑行，学会合作学习、主动探讨轮滑技术为本单元指导思想。
二、教材分析与学情分析
轮滑是一项全身性运动，它的显著特点是：练习者利用轮滑鞋的滑行进行完成技术动作，并实现对自身和器械的控制。轮滑运动能够体现出对重心的控制、平抬平踏、充分侧蹬、滑足支撑重心的身体技能特点，进行轮滑项目的练习，还能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。
轮滑是初一年级拓展内容，初一年级的学生的力量体能有了一定的基础，又有着较好的灵活性为学习轮滑打下了基础，由于轮滑的穿、戴较为复杂，我们在轮滑教学中采用了大单元教学，便于教学的流畅性、连贯性、有效性。在轮滑学习中经常会看到学生摔跤、站立不稳等现象发生，如何教会学生合理的自我保护方法在轮滑教学中也是非常重要的环节，除了必要的护膝、护腕、护肘等，学生应知道倒地时合理的自我保护的方法，以及正确的自我站立方法和同伴相助的解救手段。让学生在学习动作技能的同时，知道如何科学、健康的自我保护和学习。在轮滑学习中表现出强烈的个性，以及集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质。运用学生喜爱的项目，培养其良好的行为习惯！发挥学生的主观能动性，进而增加学生对体育运动的热爱。
三、教学目标与重点难点
教学目标：
1、学习轮滑的基本技术动作，发展学生的下肢力量。
2、掌握轮滑的滑行动作技能，提高学生的身体协调能力。
3、在学习轮滑基本技术的同时，培养学生敢于面对挫折、不畏惧困难的优良品质。
4、在一些基本动作技能和分层练习的过程中，培养学生自我保护、互相保护的意识，学会团队协作。
重点：轮滑基本技术
难点：对有器械的滑行平衡性的控制
四、主要教学环节
首先学会对鞋子和护具的穿戴技术。因轮滑鞋不同于日常运动鞋的穿戴，因其特殊性能，而采取了异样的设计，首先要学会对轮滑鞋和护具的穿戴和基本站立步法；轮滑运动对体能、技能的要求比较高，然后学习基本的滑行技术包括直线滑行、单脚支撑、下蹲滑行等技术；初步掌握基本滑行技能后，要熟练地掌握停止法；接下来，学生要熟练的掌握直线滑行、蹲立滑行；有条件的同学，可以拓展学习轮滑的葫芦滑行、倒滑；在熟练的掌握直线滑行后，学习轮滑的弯道滑行（交叉步），进过本单元的教学，力争让每一位同学都能够基本熟练的掌握穿上轮滑鞋以后的快速滑行！
五、评价
1、过程性评价（自我评价）：学习兴趣、学习态度、掌握程度等方面。
2、技能评价（相互评价）：根据同伴在轮滑基本练习、及技巧练习的展示过程中所表现的技能状况给予评价。
3、终结评价(达标)：根据学习过程中轮滑知识掌握的实际能力。
六、预期效果
通过八次课的学练，90%学生能够掌握轮滑的技术动作，熟练地利用轮滑进行健身。
初一年级体育与健身轮滑单元教学流程

年级	7	学期	1	课次	8	执教	董仲冉
单元 学习 目标	1  学习轮滑的技术动作，了解轮滑运动的结构及原理并能进行自主身体锻炼； 2、在轮滑学习过程中，发展学生下肢力量,提高身体协调用力的能力； 3．培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，克服练习过程中产生的恐惧，获得自信心； 4. 在轮滑学习过程中，懂得谦让与互助，学会自我保护，学会合作学习。	教学 重点	轮滑蹬地技术、直线滑行技术、弯道滑行技术等基本技术
课次	教学内容	学习目标	重点、难点	教与学的主要方法、手段
1	1、护具鞋子的穿戴 2、基本站立姿势：T字形、平行、外八字	1、掌握穿上轮滑鞋的基本站立姿势，发展学生的踝关节力量 2、学生进行反复练习，提高动手操作能力、提高身体协调能力 3、控制重心的站立学习过程中，提高学生学习的兴趣 4在学习过程中，培养学生观察以及相互交流的能力	重点：重心能自控、站立稳 难点：协调用力	1、教师提问启发，学生观察、讨论、交流，练习 2、教师讲解、护具、鞋子的穿戴方法 3、学生练习，教师提示 4、原地站立“丁”字“八”字、下蹲与站立练习 5、教师巡视并提示 6、展评动作，师生互动评价
2	移重心练习 2“八”字步起动	1、掌握重心移动使得身体姿态变化，发展学生的自控力量 2、进行滑动练习，让大多数学生掌握轮滑的八字滑行技术 3、在学练过程中养成互相帮助的合作学习习惯，克服怕摔跤的恐惧心里 4、通过本次课的教学，学生学会正确的评价小伙伴的社会适应性	重点：左右移动重心 难点：滑行时重心的控制	1、相互探讨，如何让自己不摔跤 2、互相帮助的练习 3、教师口令指挥、集体练习 4、学生分组练习 5、展示讲评、异质分组 6、教师帮助有困难的学生
3	1、单蹬单滑 交替侧蹬练习 2、下蹲滑行	1、进行轮滑技能学习，通过反复练习，发展学生的下肢力量 2、学习蹬地滑行技术，大多数学生掌握轮滑的蹬地滑行技能 3、在学练过程中，发挥学生，进行观察与测评，养成正确的评价观念 4、克服怕苦怕累的思想，培养学生吃苦耐劳的意志品质	重点：蹬地方向、蹬地力量 难点：重心转移—单脚支撑重心	1、教师讲解示范动作要点 2、学生进行交流探讨，分组学练 3、共性错误集体讲评 4、10—20米单蹬滑行练习 5、展板讲解技术要点 6、左右脚交替蹬地练习 7、共性评价
4	1、学习直线滑行 2、学习停止法	1、经过轮滑的，发展学生的下肢力量 2、学习轮滑停止技术，初步建立的动作概念 3、激发学生兴趣，培育学生主动学习的学习习惯； 4、培养相互交流、相互合作的学习意识。	重点：有效地侧向蹬地滑行，获得前进的动力 难点：T刹车重心降低	1、分组互相观察练习、互相建议。 2、15——20米快速滑行练习。 3、20米从快速到慢速滑行练习。 4、体验慢速滑行的停止法 5、采用分组方式讨论方式进行练习，互相评价改进动作。
5	1、复习直线滑行 2、复习下蹲滑行	1、进行下蹲滑行练习，发展学生的下肢力量； 2、指导学生改进提高技术动作，熟练掌握滑行技术； 3、学练过程中，教师要适时鼓励，帮助学生克服怕羞、害怕的心理； 4、反复练习时，指导学生进行合作学习、互助学习，培养同学们相互之间的协作能力	重点：侧蹬有力 难点：重心移动单脚支撑	教师提问技术要点 带着疑问进行练习，同伴间相互探讨 展板讲解技术，同伴展示 异质分组进行反复练习 体验、感知、交流
6	1、复习单蹬单滑 2、学习交叉步	1、指导学生进行滑行复习，发展学生的下肢力量； 2、学生进行有观察的反复练习，大多数学生能够熟练掌握交叉步滑行技术； 3、在学练过程中克服学生的恐惧心理，让学生能够体会到成功的愉悦； 4、学会选择一种适合自己的锻炼方法，并且能够与其他同学进行交流探讨，培养相互合作学习习惯。	重点：交叉步的提膝剪切 难点：重心向左侧倾斜，控制重心	原地模仿练习、绕桩滑行练习 2、 教师讲解示范动作 3、 快速直线滑行练习多媒体提示 4、绕桩练习转弯滑行 5、弯道滑行练习（展板讲解） 6、绕圆圈滑行练习 7、接长龙 8、相互评价
7	复习直线滑行 复习弯道滑行	1、反复练习直线与弯道滑行，发展体能； 2、思考探讨，在练习中改进动作，熟练掌握滑行技能； 3、明白如何进行自我保护与互相保护，学会互相合作的学习； 4、懂得跌倒的保护方法，克服怕摔倒的心理恐惧。	重点：侧蹬有力 难点：重心向左侧倾斜，控制重心	1、采用分组方式讨论方式进行练习，互相评价改进动作。 2、异质分组进行互帮互助的反复练习 3、学生自主练习和进行自我评价 4、多媒体展示优秀运动员技术都动作 5、同伴间的展评 6、接龙练习
8	考核	熟练掌握滑行的技术动作； 检查学生的完整动作技术； 考试时学生的心理稳定性； 4、积极的考核，体验正确的审美价值观	重点：动作连贯正确 难点：控制平衡、转换重心	教师组织学生分组 学生自主练习和进行自我评价 教师巡视，提示动作要领 相互观察、纠错 要求进一步改进动作，自评实事求是 教师作考前动员（动作要求、评分标准、教师示范 教师对学生一一进行考核
安全保障	1、服从教师的指挥与安排。 2、运动量安排科学合理，不超负荷练习。 3、组织、严肃学生的课堂纪律。 4、有自我保护的意识。 5、准备活动要充分、要有针对性。	评价 与 方法	学生自评、互评。 教师评价。 3、根据考核标准评价。 4、学生平时表现评价。