教
材
| 1:软式排球·正面双手垫球
2:游戏:蚂蚁爬行
| 教学重点: 手型正确、触球部位准确
|
| | 教学难点: 击球的时机的把握
|
教学目标
| 认知目标: 初步了解软式排球的简单技术 ,能说出垫球的一些简单术语;
技能目标: 知道正面垫球第动作方法,学会向上垫球动作;
情感目标: 积极主动参与活动,有成就感,培养创新意识和克服困难的意志品质。
|
教学过程
| 教学内容
| 教师活动
| 时间
| 学生活动
| 练习次数
|
| | 教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
| | 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
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开
始
部
分
| 一
课
堂
常
规
| 2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、安排见习生。
5、热身小游戏
6、自编球操
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)跳跃运动;(7)花样传球
| 2
2
4
| 全班成四列横队集合。
组织如图一
×××××
○○○○○
×××××
○○○○○
△ (图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、教师领做,学生跟做
| |
教学过程
| 教学内容
| 教师活动
| 时间
| 学生活动
| 练习次数
|
基
本
部
分
| 二、
排球
“抛接拍接”
徒手触球
单抛单垫
拍接-拍垫接
抛接-抛垫接
抛垫反弹球
抛垫空中球
自抛自垫
二、
游戏
“蚂蚁爬行”
| 队伍行进间学生双手不能脱离前面同学的肩。
2、给学生分组(人数均等)
3、组织学生进行游戏,并加以鼓励。
| 10
| 1、学生认真听讲,明确游戏的方法及要求。
2、按照练习方法进行游戏。
3、相互鼓励,力争第一。
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
(相隔10米)
| 6~8
2~3
4~6
30~40
20~30
|
结
束
部
分
| 小
结
| 一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
| 3
| 一、集合队伍,学生自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
| 2次
|
实
施
情
况
记
载
| 班级
| | | | | | | | 预计负荷
| 练习密度: 38%
平均心率:130次/分
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| 日期
| | | | | | | | | |
| | 场
地
器
材
| 操场
沙坑
排球
|