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[排球] 35高中体育排球教案

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发表于 2025-11-18 04:53:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
《高中体育排球》教学设计

教学目标
l  知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。
l  通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。
l  进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。
五、教学的重点与难点
重点:移动到位,找到准确的击球点
难点:找到准确的击球点。
六、教法与学法
教法:
l  在教学的导入里,先采用游戏,激发学习的兴趣
l  利用简单的韵律运动,活动身体,并体会升膝,脚内侧趴地发力动作。让学生有一个感性的认识。
l  通过语言诱导,提问揭开课堂教学内容;
l  通过讲解、示范使学生更直观的了解并步,交叉步移动的动作方法;
l  通过徒手模仿动作的练习,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。
l  团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度。
学法:
l  观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。
l  团队合作学习法:帮助学生树立强烈的集体意识,通过合作学习提高基本动作技术,从而达到共同进步。
l  探究学习法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。
l  评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
七、课程教案
学    校:                             任课教师:
教学对象:    高一年级排球选项班(2)学生       人数:   42人         水平段:
教学内容
排球 移动垫球
教学目标
1.知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。
2.通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。
3.进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。
教学重点
移动到位、找到准确的击球点
教学难点
找到准确的击球点
教学过程:
学练阶段
学练内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度


























一、教学常规
1.体育委员整队
2.体育委员报告人数
3.师生问好
4.检查着装
5.安排见习生
6. 宣布教学内容,提出本课教学目标与要求。




7.游戏
(有效口令,无效口令)




二、跑步




三、韵律操

1、课前认真准备场地、器材,排除事故隐患,做好上课的身心准备。
2、检查服装及请假单或见习条,询问伤、病情况,提出见习时的要求。
3、介绍和强调本课教学目标及要求。
4、教师要注重对学生情绪的激发、诱导,使学生情绪饱满的参与到活动当中。

1、教师宣布游戏的规则和方法;
2、教师喊口令;
3、教师控制游戏的练习时间,及时调整游戏方法;

1、教师宣布跑步的队列要求,及跑步的基本路线;
2、教师先后到学生队伍中一起跑步

1、教师示范领做;
2、教师用语言提示下一动作及动作方向;
1、集合列队要快、齐、静
2、随堂见习学生可以量力做一些能力所及的练习。
3、认真听讲,明确本课目标及要求。
4、集中注意力听讲和观察示范。
                           




1、 学生听口令完成动作;
2、错误的学生出列;
3、练习时思想要集中;
4、为坚持到最后的学生鼓掌;


1、按要求、按路线跑步;
2,随教师的跑步形式跑步;



1、 学生以中间同学为基准成体操队形散开;
2、 学生跟教师随音乐做;



2








3





3




3




















































































四、移动垫球
1,两人抛球




2,徒手并步移动








3、 并步移动一抛一接









4、 徒手交叉步移动






5、 交叉步移动一抛一接





6、 徒手移动垫球
并步移动垫球;
交叉步移动垫球;



7、两人一抛一垫移动垫球
并步移动垫球;
交叉步移动垫球;







8、三人一组两人抛球一人移动接球
要求:脚步移动要迅速。
      (人到球到)





9、课堂成果检测
(移动垫球)



五、游戏
传接球游戏



1、教师示范并讲解抛球的动作要求;
双手、腹前、弧度高于头顶、落点在对方体前一臂;

1、结合抛接球语言导出移动的概念;
2、示范并讲解并步移动的动作方法;
3、背面示范并领做八个方位的移动;
4、教师做手势让学生做徒手移动练习;

1、教师抛球给学生示范交叉步移动接球;
2、教师巡视并针对个别问题进行指导;
3、易犯错误动作:
接球点高于腹部;
接球点太靠近身体;
4、学生抛球教师示范错误动作并展示准确的接球点;

1、示范并讲解交叉步移动;
2、背面示范并领做八个方位的交叉步移动
3、教师做手势让学生做徒手移动练习;


1、教师抛球给学生示范交叉步移动接球;
2、教师巡视并针对个别问题进行指导;
3、易犯错误:
最后一步不能制动;

1、教师正面示范徒手移动垫球模仿动作;
2、教师背面示范并领做徒手移动垫球完整动作;


1、教师示范垫学生抛来的球;
2、教师巡视并针对个别问题进行指导;
3、 易犯错误动作:
屈肘垫球;
手臂夹紧身体;
击球部位高于腹部;
4、教师示范错误动作并展示正确动作;

1、教师示范垫学生抛来的球;

2、教师巡视并针对个别问题进行指导;




1、教师请学生展示练习成果;
2、那一组同学做得更好?激发学生情绪;

1、教师请学生一起示范游戏的方法;
2、教师说明游戏的规则:头上传球、三个来回;


1、两人一组间隔3-4米抛球,每人10次;
2、判断好抛球的高度和落点;


1、学生根据教师语言提示回答问题;
2、学生观察教师的动作并模仿;
3、听教师口令徒手移动练习;
4、看教师手势做徒手移动练习



1、两人一球一抛一接练习;
(米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组)
2、体会腹前一臂接球;
3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向;




1、学生观察教师的动作并模仿;
2、听教师口令徒手交叉步移动练习;
3、看教师手势做徒手交叉步移动练习

1、学生观察教师的动作;
2、学生两人一组分开练习
(米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组)
3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向;

1、学生观察教师的动作并模仿;
2、听教师口令徒手移动垫球练习;


1、学生观察教师的动作;

2、学生两人一组分开练习
(米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组)

3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向;



1、学生认真观察教师移动垫球的时间和取位;
2、学生三人一组两个球分开练习
(米字型移动:八个方向各一次为一组,每人1组)
3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向;

1、学生自告奋勇展示技术
2、学生评价



1、学生自由组合,六人一组;
2、在教师的口令下开始游戏;
3、最后完成的一组:
(每人两个抱膝跳)

1




3








3









2






3






2





6









5








2




2



10



3








2









2






2






2





2









2








1




1








































































六、放松练习
1、瑜伽放松
2、小结本课情况
3、学生自我评价
4、布置收还器材
5、师生再见
                        1、教师统一指挥学生放松
2、简要小结本次课
3、教师询问学生课堂体会
4、关照学生进行器材的整理收回

1、学生在舒缓的音乐声中放松身心,尤其注意对下肢的自我按摩。
2、学生自我评价,谈谈对本课学习的体会。


3


1



场地器材
体育馆
排球:28只
练习密度:4045%
练习强度:中等
课后小结与反思

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