学习内容
| 排球：正面双手传球
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学
习
目
标
| - 学生知道排球正面双手传球的动作要领，通过学练能初步掌握排球传球手型及用力方法。
- 学生知道传球在排球运动中的重要作用，在学习和游戏中能努力实践；
- 学生在学练中能互相配合，共同进步，形成和谐的课堂气氛。
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重
难
点
| 重点：传球手型、发力顺序
难点：上下肢协调配合
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教学程序
| 教 学 内 容
| 教 法 及 要 求
| 组织要求
|
准
备
部
分
| 一、常规
1.集合，检查出勤
2.师生问好
3.导入课题，激发兴趣
由“二传手”在排球比赛中的灵魂作用导出传球技术的重要作用。并由此激发学生：“你想成为排球比赛中的灵魂吗？学会传球你就会成为我们的排球新星。”
4.检查着装，安排见习生
二、热身
1.传递球游戏
2.排球徒手操
| 集合队形：
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要求：
1.集合快、静、齐；
2.精力集中、精神饱满。
教师示范讲解动作，指挥练习。
教师指导、指挥、领做。
| 体操队形
同上
|
基
本
部
分
基本部分
| 一、学习正面双手传球
1.传球分类：
正面传球、背传球、侧传球、跳传球等
2.手型：
两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前。
3. 传球用力的顺序：
蹬地，伸膝，伸腰，手指手腕屈伸。
二、挑战游戏：
向上传球接力
| 一、学习排球正面双手传球技术
1.介绍传球类型：
正面传球、背传球、侧传球、跳传球等
2.教师讲解、示范动作，并强调手型及用力。
3.体会手型、用力方法：徒手练习
4.感受击球部位：向上自抛球约50厘米，用击球手型在额前上方托接住球，体会击球手型与部位。
5.体会用力：传固定球。
按传球手形持球于额前、另一人用手轻压住球，传球者按传球用力方法，向前上方伸展，体会腕指和身体的协调用力。轮换练习。
6.连续向上自传练习，30~50cm。
教师巡视，轮换练习。
7.集中展示，师生互评
8.拓展练习：尝试向上自传高球（2米以上）练习。连续完成三次以上。
教师巡回辅导
二、游戏：向上传球接力
1. 组织：完成上一练习的学生4~6人一组，纵队；（未完成的学生继续尝试或给参赛同学加油。）
2.方法：纵队站立，第一个学生把球传到空中后迅速离开，后一个学生马上移到球下并把球再次传起，依次完成，看哪一组完成次数多。
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同上
两人一组一球，散点
同上
同上
4~6人一组
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结
束
部
分
| 一、放松身心
二、小结
三、收还器材，师生再见
| 教师统一指导指挥学生放松
总结学练情况，提出努力要求
| 体操队形
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场地器材
| 场地：排球场
器材：排球25~30个
| 教学反馈
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发表于 2025-11-18 04:56:30