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[网球] 35儿童短时网球教案

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
班级:     人数: 60   课次:1   水平:小学初学者   任课老师:
  教学内容
网球正手击球
基本目标
  • 通过游戏方式熟悉球性,熟悉正确握拍的方法,培养学生的网球兴趣
  • 发展学生的灵敏、协调、感知等身体素质
  • 通过学习培养学生积极动脑、善于观察与思考和实践的能力
  • 通过游戏培养学生掌控肢体的能力
教学重点
球拍拍面的控制
教学难点
拍面掌控能力
课的类型
网球公共课
场地器材
球拍 网球 6短网球场  标志桶
课的
部分
时间
课的内容
组织教法
练习的
时间






  


15
  • 集合整队
  • 热身活动
  • 慢跑2圈
  • 网球操
  • 头部运动(2×8)
  • 肩部运动(2×8)
  • 扩胸运动(2×8)
  • 腰部运动(2×8)
  • 侧压腿和弓步压腿(4×8)
  • 手腕和脚踝活动(2×8)
  ××××××××××
  ×××××××××× × (学生)
       ◎       (教师)
  • 点名并提出课堂要求以及介绍本
次课程计划
  • (1)指挥学生成一队绕场跑2圈
  (2)口令指挥下带领学生做网球
       操   
                     
10





5
8
7
8
  • 正确的运球持拍(大陆式)
教学重点:上体直立,两脚分开与肩同宽,重心在两腿之间大陆式握拍法,掌心向上,手腕要直,不能弯曲,网球放于拍面上方甜点位置不掉落。
2.持拍运球行走跑
教学重点:网球放于拍面直线运球行走,确保网球不掉落。行走熟练后可跑动。
  • 原地正手挥拍与击球(半西)
教学重点:击球时拍面垂直,击球点控制在身体右前方
学生逐个击球,教师纠正普遍错误
  • 网球抛球打靶游戏
  • 左手单手抛球,划分得分区。抛球动作为下手抛球,左手持球置于裤袋位置直臂向前抛。
     ××××××××××
         
     ××××××××××
  • 原地持拍运球初步学习,教师示范、指导并纠正错误动作

  • 4~5人一对同时进行直线练习
  • 起点                      返回点
  • ×→              ←
  • ×→              ←
  • ×→              ←
  • ×→              ←
  • 连续击球10分钟,教师指导,并纠正错误动作
  • 学生拾球,排好队形,挨个击球,每人5个,教师示范和指导,纠正常见错误。击完球者,去把自己打玩的5个球捡回到老师手中。
  • 学生成一路纵队,跑完球的同学把自己抛的5个球捡回。教师对投中靶的同学口头奖励和鼓励,调动学生的积极性。            △2分
  • ×××××      △1分         △3分
队列              3分
                      (靶区)
    10
  
   15
   15
    10




2
  • 拉伸放松
  • 手腕拉伸
  • 手臂拉伸
  • 课堂小结

  • 指挥队形密集
××××××××××
     
××××××××××
  • 带领学生进行自我放松

   10






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