讲授新课
| 主题一：悦纳生理变化
活动一：青春期生理变化
看视频，答问题：结合P2 “运用你的经验”、P3 “相关链接”
1.你有没有注意到自己身体发生变化？
2.我们青春期身体变化主要表现在哪些方面？
3.青春期生理的变化对我们产生什么影响？
问题解答
1.了解或不了解。自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。伴随着身体外形的明显变化，我们在经历人的一生中身体发育的重要时期。
2.身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3.旺盛的生命力；更关注外表，可能带来烦恼等。
探究感悟
1. 青春期生理变化的主要表现 P3①
课件展示
身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
活动二：青春活力
赏图片，答问题：
结合前面视频与P4 第1个“探究与分享”
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
探究感悟
2. 青春期生理变化的影响
（1）积极影响 P3②-P4
①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量
课件展示
我们拥有充沛的的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
活动三：青春期烦恼
赏图片，答问题：
结合P4 第2个“探究与分享”
1.你还有哪些烦恼呢？
2.说说应该怎样看待这些变化。
问题解答
2. 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
探究感悟
2. 青春期生理变化的影响
（1）积极影响 P3②-P4
②往往更加关注自己的外表 P4
（2）消极影响 P4
课件展示
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
排忧指南
烦恼1：个子矮
原因、对策
烦恼2：长痘痘
原因、对策
烦恼3：变声期
原因、对策
探究感悟
3. 如何正确对待（悦纳）青春期生理变化
（1）影响身体发育的因素（原因） P5①
展示课件
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响
（2）对待生理变化的做法 P5①、②
展示课件
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
榜样力量
约翰•库缇斯、列夫·托尔斯泰
思考：两则故事对于我们追求美有怎样的启示呢?
奥斯特洛夫斯基、张海迪的名言
思考：两个名人名言对于我们追求美有怎样的启示呢?
主题二：直面矛盾心理
活动四：青春期矛盾心理
看视频，答问题：结合P5 第2个“探究与分享”
1.你遇到过类似的问题吗?
2.与同学一起讨论产生这些问题的原因。
问题解答
1.如：小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。
2.进入青春期，我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼
探究感悟
1. 青春期矛盾心理的主要表现 P6“相关链接” 课件展示
反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
探究感悟
2. 青春期矛盾和困惑心理产生的原因 P5③
课件展示
认知能力得到发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富………这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
探究感悟
3. 为什么要处理好【如何看待】青春期矛盾心理 P6①
课件展示
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机恼。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
探究感悟
4. 积极面对和正确处理青春期心理矛盾的做法 P6②
积极参加集体活动、通过求助他人、通过培养
兴趣爱好、学习自我调节。
自我调节的方法
展示课件
01.把自己的想法写下来； 02.参加体育活动； 03.学习自我暗示； 04.试试自我解嘲
“自我解嘲” 典型案例
课堂练习
单项选择题：
青春期是人体快速生长发育的关键时期。下列属于青春期带来的生理变化的有( )
①性机能发育成熟②身体外形急剧变化③内部器官的完善④自我意识增强
A．②③④ B．①②④
C．①②③④ D．①②③
2.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼，这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理( )
①是我们成长过程中正常的心理现象 ②为我们成长提供了契机
③是我们自身无法解决的 ④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力
A．①②③④ B．①②④
C．①③④ D．②③④
3． 下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（ ）
①向老师、家长、亲友寻求帮助
②参加集体活动
③培养兴趣爱好转移注意力
④顺其自然、自暴自弃
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D．①②③④
4．下列方法能够进行自我调节，解决心理矛盾的有（ ）
①把自己 的想法写下来 ②参加体育活动 ③学习自我暗示 ④试试自我解嘲
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D．①②③④
| 看课件，思考问题
代表回答
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教材中标注要点
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教材中标注要点
做题
展示
| 发挥学生主体作用，让学生在视频欣赏中知道青春期自己生理的变化。
对教材资源进行再开发，视频吸引学生注意力。以此激发学生的兴趣。
引导学生思考
帮助学生理解
对教材资源进行再开发，图片吸引学生注意力。以此激发学生的兴趣。
引导学生思考
图片能激发学生学习兴趣，是对教材资源的再开发。
用形象的图片激发学生学习兴趣，是对教材资源的再开发。
教会学生学会归纳
调整学习节奏，引出主题：
用视频素材激发学生学习兴趣，是对教材资源的再开发。
熟悉教材，是对教材资源的再开发。
用形象的图片激发学生学习兴趣，是对教材资源的再开发。
巩固本节课所学内容
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