教学内容
| 1基本运球
2基本传接球
| 重点
| 1提高运球过程中的协调性。
2胸前传球的基本手势、方法。
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| | 难点
| 1运球过程中学会观察场上情况
2注重传接球的稳定性
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教学目标
| 技能目标：巩固与复习篮球的基本技术。
教学目标：通过篮球基本技术的巩固，了解学生的基本功情况，有助于后期教学。
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教学过 程
| 课堂内容
|
教 师 活 动
| 学 生 活 动
| 时间
min
|
准
备
部
分
| 一课堂常规
| 1、 鸣哨集中
2、师生注目礼
3、安排见习生
4.、宣布本课内容
| 学生人手一球，在球场上自耍球练习（课前）。
以教师为中心靠拢，如图
ÓÓÓÓÓÓÓÓÓ
ÓÓÓÓÓÓÓÓÓ
Δ
| 2-3
|
| 二准备活动
1头部运动
2扩胸体转
3腰部运动
4腹背运动
5弓步拉伸
6膝关节运动
7踝腕关节运动
| 1、组织学生运球绕场慢跑3圈
2、鸣哨集合
3、组织学生成体操队形
4、带领学生做有球身体运动
5球性练习(额前双手拨球、球绕身)
| 1学生人手一球，认真参与热身运球慢跑
2快、静、齐集队
3拉开距离，认真跟随老师做准备活动，如图：
Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó
Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó
Δ
| 8—
10
|
基
本
部
分
| 一、
复习基本运球技术：
1、原地体前单手（左右）运球
2、原地提前双手交叉运球
| 1、准备活动完后即开始教学。
2、做动作示范、讲解动作要领：五指自然分开，指尖触球，小臂发力带动手指手腕协调拨球；身体重心降低，水平目视全场。
| 1、准备活动完后就地开始学习。
2、安静听、看老师讲解和动作示范。
3、认真练习。
|
15—16
|
| 3、行进间运球
4、行进间弧线运球
| 3、运用哨声和手势指挥学生在保持对队的基础上前后左右运球行进。
4、组织学生在篮球场三分线轮流行进间运球
5发现动作优秀的学生进行示范、表扬。
6、纠错
| 4、根据老师的指挥进行练习。
5如图：
6、有秩序进行联系
7、自我总结
| |
| 二、
复习传接球
2、学习接球动作技术
| 1组织学生成练习队形站立。
2做动作示范、讲解动作要领：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成自然站立姿势，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地，身体重心前移，两臂钱伸，两手腕随之内旋，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。
3接球动作要点：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。球来时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。
| 1学生成两排面对站立，成练习队形：如图：
Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó
Δ
Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q
2认真听、看老师讲解。
3努力学习
4观察其他同学的动作
5认真听从老师纠错，提高对自己的要求
6适时学生示范，激励其它同学上进并能在练习中互相探讨及询问教师，发挥传、帮、带的作用。
| 14—16
|
结
束
部
分
| 一、放松恢复
二、课堂总结
| 1、鸣哨集中学生，按练习队形站队。
2、安排见习生或值日生收器材。
3、带领学生做放松操
3、布置下节课的内容，要求预习胯下运球变向接突破上篮
| 4、思考课后作业
| 4—5
|
运动强度
| 本次课的运动强度总体上不是很强，主要强调学生在课的过程中“动起来”，主要的运动强度呈下滑趋势。
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场地器材
| 1篮球场地一块
2篮球若干
| 要求：1注意器材的保护
2及时归还
3保持场地卫生
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本课小结
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发表于 2025-11-18 04:29:09