基本部分
| 原地双手胸前传接球（复）
要求：
短距离时主要靠手指，手腕和手臂用力将球发出。远距离时要配合下肢蹬地，跨步，腰腹综合力量。接球要做到：迎 接
练习：
1：原地徒手双手胸前传接球。
2：2个同学一组面对面有球做原地胸前传接球。
篮球单手肩上投篮
4部关键字：蹬 伸 翻 拨
- 步骤和方法动作要求点：持球正确，上、下肢用力协调，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 重点：拨指柔和有力（压腕）
(2)2人一组面对面做单手肩上投篮练习
（3）1.找几个学生上来先展示；2．再找几个学生评价；3． 根据练习的情况和学生的评价意见，教师做出总结性评价.
4． 教师示范两次
5． 分组练习
男女各分成2组进行练习
练完以后各组进行投篮比赛
| 指出学生上节课的错误动作，让同学们改正
要求：
1老师在同学练习时巡视全场，个别指导。
2发现有共同性错误，让学们停下，让动作错误的同学上来做示范，然后纠错，让动作好的同学也上来做示范，并表扬，提高同学的上课积极性。
1、讲解要求，动作示范
2、讲解练习方法
要求：
1老师在同学练习时巡视全场，个别指导。
2发现有共同性错误，让学们停下，让动作错误的同学上来做示范，然后纠错，让动作好的同学也上来做示范，并表扬，提高同学的上课积极性。
1、组织练习、语言提示、鼓励积极鼓励学生。
| 上课积极努力，跟随老师上课得节奏。
练习时认真，相互帮助。
1：在教师的引导下积极参与练习
2：充分发挥主观能动性，大胆尝试
3：努力练习，不放松要求
| 学生2排成体操队形站立于端线，如图
X X O O
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X X 1 O O
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| 约10分钟
约
18分钟
| 约
5到6 组
约4到5组
约5到6组
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发表于 2025-11-18 04:31:23