教学内容
| 1.复习辅助滑行。
2.学会单、双脚交替滑行。
| 教学重点：单双脚交替滑行时重心的平稳转移。
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| | 教学难点：滑行过程中手臂和脚步及身体重心的协调。
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教学目标
| 1.通过教学，使80%以上的学生基本掌握单双脚交替滑行技术，知道滑行基本姿势和控制身体平衡方法。
2.发展学生身体协调性，提高学生滑行过程中维持身体平衡的能力以及滑行的耐久力。
3.培养学生勤学好问多交流的学习习惯，勇敢顽强、勇于挑战、团结协作的优良品质。
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顺序
| 教学
内容
| 教 师 活 动
| 学 生 活 动
| 组 织 形 式
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热身准备
| 课 堂
常 规
| 指定集合地点
向学生问好
检查服装
安排见习生
| 体委整队集合
向教师问好
见习生随堂听课
| 四列横队
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| 游戏：
动物模仿操
| 1.学小鸟
2.学大象
3.学小白兔
| 1、认真看教师示范
2、跟着老师认真的模仿各种小动物。
3、充分活动身体各关节
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学练部分
学练部分
| 1、游戏：齐心协力
| 1.教师语言激励，引导学生积极参加。
2.宣布游戏规则，分组竞赛。
3.师生同乐。
4.裁决胜负，分享快乐。
| 1.热情投入，激情表现。
2..奋勇争先，展示个性。
3.互评互助，加强交流。
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| 四、快速穿好轮滑装备。
| 教师检查、提醒，严格要求。
| 学生在指定的位置换轮滑鞋、护具
| 在场地四周坐着换
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| 学习单、双脚交替滑行。
1.复习原地重心移动练习
2.辅助滑行练习。
①牵引滑行－双脚滑行－单脚滑行
②多人牵手平行滑行。③ 多人前后站位单、双脚滑行练习。
| 带领学生观看单、双脚交替滑行视频及纠正错误动作视频。
1.教师语言引导，师生同做。
2.提示动作要领，强调安全事项。
3.要求学生自由结伴练习，交替牵引，体会滑行过程重心交替转移。
4.小组练习。
①2-3人牵手平行滑行。
② 3-5人牵手平行滑行。
③ 5-8人牵手平行滑行。
注：前后站位滑行练习方式同上。
1、体后助力，高姿势直立滑行。
目的：保持身体平衡，提高滑行能力。
2.体后助力，中姿势蹲屈滑行。
目的：提高支撑能力，学会自己加力。
3.利用坡度助力滑行。
目的：提高控制能力。
| 学生围成半圆前排蹲下观看视频。
1.齐喊口令，师生同练。
2.自由结伴，四处行走。
3.遵守纪律，注意安全。
要求：①.保持身体平衡，尝试单双脚交替滑行。
②.牵引者用力均匀，保护帮助作用。
4.学生齐喊口令，左、右动作一致练习。
1.认真听讲，记住要求。
2.集中练习，掌握要领。
3.积极思考，反复练习。
4.分组展示，互评互助。
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| 5、游戏“推火车”
| 1.教师语言激励，引导学生积极参加。
2.宣布游戏规则，分组竞赛。
3.师生同乐。
4.裁决胜负，分享快乐。
”
| 1.热情投入，激情表现。
2..奋勇争先，展示个性。
3.互评互助，加强交流。
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X ♀ X
X X
X X
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结束部分
| 在音乐的伴奏下，学生自由组合，创编一段组合动作，或者游戏。
| 1．启发学生自编自创轮滑组合活动
2．参与学生的讨论与练习
| 1．创编轮滑游戏
2．创编轮滑舞蹈等
| 散点式站位
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场地与器材
| 小垫子、标志桶、轮滑全套装备、电子白板一个、音响一个
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发表于 2025-11-18 04:44:58