1.指导思想与理论依据
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指导思想：
《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）和《广东省中小学校心理健康教育工作规范（试行）》指出心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，学会与异性相处，学会自我保护，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。《纲要》还提到“正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验”是小学生心理健康教育的主要内容之一。
理论依据：
美国人本主义心理学家亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论指出，社交需要是每个人重要的基本心理需求，即每个人都需要与他人建立感情的联结。
美国心理学家爱利克·埃里克森的人格发展阶段理论指出，建立自我同一性是青春期孩子的重要任务，经营同伴关系、适应社会角色等是同一性形成的关键领域。
积极心理学之父马丁·塞利格曼在《持续的幸福》一书中提到，积极的人际关系是幸福的重要因素之一，其对个体感受幸福具有不可忽视的重要影响。
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2.课程背景分析
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学情分析：
通过调查问卷，我们了解到，小学生的需求：
1、对性教育了解的情况、态度、方式
2、生理心理知识调查
3、青春期的烦恼与困惑
4、悦纳自我
5、异性交往调查
6、互联网安全调查
7、自我保护
小学生的对青春期知识的了解程度：
了解性知识的来源：从我校200名六年级的学生中，他们从学校开设的课程33%， 家长22% ，同学7.7%， 电视网络9% ，书籍16.3%,因此，就目前而言，学生的青春期性知识主要集中于学校、家庭、书籍，这三项占了答案的70%以上。
早恋问题：持反对态度的占60%，认为“只要够喜欢就可以”的占9%，态度不明朗，选择“无所谓，看情况”的占25％。
是否跟互联网上认识的陌生人见面：表示“从来没有也不敢”的学生占95%，“从来没有但很向往”的占2%。
在公共汽车上有人对你性骚扰：选择在“下一站赶紧下车”的占50%，“不出声默默忍受”的占到了38%,“大声怒斥”的占38%。
女性怀孕后会出现哪些明显变化：82%的学生选择“腹部慢慢隆起”，82%的人认为“早期可能有呕吐、食欲下降等症状”，只有68%的人知道最重要的特征：“月经停止”，还有7%干脆选了“不清楚”。
假如你的朋友不幸受到性侵害，你能给她什么建议：39%的学生认为“应赶紧洗澡，把身体洗净以免怀孕”；9%的人认为“受到性侵害会被人耻笑，要保持沉默不要告诉他人”。
教学内容分析：
本节课内容为青春期成长中的自我认识，自我保护，是学生成长过程中的重要组成部分。本节课建立在学生对自我的认识、身体的界线和自我保护的掌握基础之上，学生能够悦纳自我、学会自我保护是本次活动的主要目标。
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3.课程目标
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教学目标：
1.情感目标：让学生正确的认识自我，悦纳自我，对成长过程中的变化抱有积极的情感体验和期待。
2.认知目标：学生理解青春成长中的迷茫等是正常现象，每个人都不孤单，需要相互支持。
3.行为目标：让学生正确认识成长中的生理、心理的变化，学会和提高自我保护的能力。
教学重难点：
让学生正确认识生理、心理的变化，学会自我保护的能力。
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4.活动过程
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活动设计
| 时间
| 设计意图
| 热身阶段
| 活动：建立情感与观察图片
- 小结：我说你模仿，通过热身活动拉进师生距离；通过出示与性器官相似图片，让学生猜。通过观察图片，通过脱敏，降低对性器官害羞、敏感与尴尬，为主体活动的开展做好铺垫。
| 5分
钟
| 快速热身，活跃气氛，使学生进入课程状态，为主体活动的开展做好铺垫。
| 工作阶段
| - 进入六年级以来，我们以及周围的同学，身体都发生了哪些变化？我们心里想的，又和过去有什么不一样？
一、认识青青期
由儿童向成年过渡的阶段，称为青春期。
世界卫生组织 （WHO）定义的青春期年龄为10-20岁。
通过小视频《成长变变变》，让学生了解青青期生理、心理的变化。
二、青青期生理的变化
三、青青期心理的变化
- 曾经对120名11～12岁的孩子进行调查，请他们描述出什么样的人，会对儿童性侵害。
- 他们认为，对孩子性侵害的人，都是长相丑陋、凶狠、无业人员、失恋者、被异性冷落者、心理变态者。
- 一些孩子这样描述侵害者：“他长得非常丑，头发稀少、脸上有疤痕、小眼睛、塌鼻子、大嘴巴，高大，手很大，脚很大，耳朵也很大。”
- 孩子们会将侵害者脸谱化，使孩子对真正的罪犯缺乏防范。
- 对你进行性伤害的人，大多不是陌生人，通常正是你最熟悉、最信任、最尊重、最亲近和最依赖的人。比如自己的亲人、邻居、老师、父母的朋友等。你对这样的一些人没有防范意识。
| 20
分钟
30
分钟
| 学生通过小视频，了解进入青青后，身体心理的变化。
学生观看小视频、通过活动体验，总结自我保护的三步曲，通过小调查，让学生知道色狼就在身边。
| 结束阶段
| | 5
分
钟
| 学生通过小测试，增强学生自我保护的能力。
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5.活动效果评价
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1.过程性评价：
在活动中，对于学生的交流和分享及时予以总结和反馈；关注学生在活动中的投入情况和情绪变化，引导学生积极思考和发言，以恰当的方式表达情绪。
2.课程效果和生活中的迁移应用评价：
今后心理课和心理咨询中与学生进行交流反馈，给予学生及时的引导。
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6.活动特色与反思
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1、青春期教育是个系列课程，要根据学生的年龄特点和认知发展水平，设计课程。
2、在一次讲座中，不可能把青春期的问题一一讲清楚。一次围绕一个主题，教会孩子解决困惑烦恼的方法。
3、青春期教育也是生命教育的一部分，通过认识生命的来之不易，生命的独特，引导孩子悦纳自己、善待他人、热爱生活，珍爱生命。
4、本次讲座，原本设计的还有“异性交往”环节，但因要教会学生学会“自我保护”，因时间所限，只好删除。
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发表于 2026-2-15 17:42:03