第一单元珍惜青春时光（单元自测·基础卷）（试题版A3）

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二、文档内容简述：

2025-2026学年七年级下学期道德与法治单元自测卷
第一单元·基础卷
（考试时间：90分钟  试卷满分：100分）
一、选择题（本题共20小题，每小题2分，40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合要求）
1．关于青春痘，小西与小慧展开了讨论。小慧的话与下列观点不谋而合的是（   ）

A．青春期的生理变化是正常现象，无须处理，自然消失
B．每个人都能坦然接受自己青春期的生理变化
C．我们要学会悦纳生理变化，并做到正确审美
D．青春期的生理变化不会给我们带来烦恼
2．一名记者采访某个男生时问道：“你的青春是什么样的？”这个男生低着头答道：“长得好看的人才有青春，我没有青春。”你认为这个男生的观点（   ）
A．是正确的，因为爱美之心人皆有之，只有拥有美好外表的人才能有美好的青春
B．是正确的，因为社会上绝大多数人都是以貌取人的
C．是错误的，因为青春期的美是形体、仪表等外在美和品德、文化修养等内在美的统一
D．是错误的，因为外貌的美丑是天生的，无法改变
3．联合国儿童基金会和世界卫生组织发布的一组数据令人担忧：目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题；10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16%由心理健康问题引发；在中低收入国家，10至19岁青少年中约15%曾有过自杀念头。这告诉我们（   ）
A．当前的青少年都存在非常严重的心理健康问题
B．学习心理健康知识才是青少年当前的主要任务
C．人们存在的心理健康问题，无法通过自己解决
D．关注自己的心理健康，必要时可寻求专业帮助
4．某天排练的休息间歇，小阳和小林聊起了自己的感受（见下图）。小阳和小林的对话表明，与异性交往（   ）

①能够扩大交往范围
②帮助增进对异性的了解
③容易产生早恋的倾向
④有助于建设团结和睦的集体
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．“同行十二年，不知木兰是女郎”。《木兰诗》展示出木兰巾帼不让须眉的形象。在现实生活中，很多女生做事干练，丝毫也不输给男生。对此，我们（   ）
A．要了解男生女生的不同特点，相互欣赏，取长补短
B．认识到性别的差异与生俱来的，男女之间没有任何相同点
C．为了避免矛盾发生，我们要杜绝和异性相处
D．热情大方，无所顾忌地和异性交往
6．据调查，绝大多数同学与异性正常交往，但也有部分同学容易将青春期对异性的欣赏误解为爱情。对此，以下观点中可以用来帮助这些同学走出误解的是（   ）
①爱情意味着欣赏和尊重，对异性的欣赏就是爱情
②对异性萌发好感或爱慕之情，这是青春期的正常现象
③内心坦荡、举止得体，与异性的友谊会成为青春美好的见证
④反思自己对异性的感情是否是爱情，自己是否具备爱他人的能力
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．对青春期的学生进行性教育的目的是（   ）
①教会人们正确应对性与生殖健康及权利的风险
②帮助我们了解自我，相互尊重与沟通
③可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
④保证我们充分了解相关信息，做出负责的决策
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
8．进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些好奇和困惑。以下途径有助于解惑的是（   ）
①参观青春期性教育科普展览
②日常生活中，尝试越过身体的“警戒线”
③认真上生物课，了解性知识
④偷偷上网向网友无保留咨询
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
9．近年来，儿童性侵案件频发，引起了社会广泛关注。据“女童保护”组织统计，2023年曝光性侵儿童（18岁以下）案例202起，受害儿童逾517人，其中超过八成的案件由熟人作案。《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该（   ）
①自重自爱，言谈举止不越界
②保护身体的隐私部位，不让他人看或者触碰隐私部位
③增强自我保护意识，不与异性接触，不能相信任何人
④对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”，学会运用法律武器维护自身的合法权益
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．对下列诗词中所表达的情绪解读不正确的是（   ）
A．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。----怒
B．却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。----喜
C．惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。----惧
D．问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。----哀
11．大量科学研究发现，70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而皮肤就是愤怒、恐惧等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会影响皮肤拉低颜值。这提醒我们（   ）
A．不与有消极情绪的人相处 B．要避免任何负面情绪状态
C．不同情绪会产生不同影响 D．要借助他人消除不良情绪
12．中国工农红军的伟大长征，被誉为“地球上的红飘带”。其中，毛泽东创作的长征诗词尤为光彩夺目。遵义会议后，毛泽东作《忆秦娥·娄山关》，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”抒发了他对征途寒苦、战斗曲折的凝重心情、道出了他对中国革命道路的冷静思索；1935年10月作《七律·长征》，“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”道出了他心境从焦急忧虑到胜利喜悦的转换。这表明（   ）
①同一个人对不同事情，会有不同情绪
②同一事物，感受不同，情绪也不同
③随着周围情况的变化，情绪也会变化
④情绪是复杂多样的，是不可以控制的
A．①② B．①④ C．②③ D．①③
13．当孩子进入青春期，那个曾经温顺的小天使，似乎变成随时会爆发的“情绪火药桶”，家长甚至感叹“谁能想到13岁孩子的情绪比股市还难预测”。这告诉我们（   ）
①情绪复杂多样，我们要学会认识自己的情绪
②情绪难以驾驭，只能由情绪支配我们的行为
③我们要管理好情绪，做自己情绪的主人
④我们要学会调节情绪，并合理表达情绪
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．下列调节情绪的做法和评价对应正确的是（   ）
A．小芬有苦恼时就去书店，看看自己喜欢的书——自我暗示
B．遇到伤心事，默默对自己说：“一切都会过去的。”——转移注意
C．被父母批评后，找同学诉说苦恼——改变认知评价
D．演讲比赛前，闭上眼做深呼吸让自己镇静下来——放松训练
15．情绪是人的内心世界的“晴雨表”。情绪没有绝对的对错，只是需要我们更好地去驾驭它们，不让它们成为实现梦想的障碍和陷阱。据此，我们应该（   ）
A．积极传递美好情感，传递生命正能量
B．杜绝不良情绪的出现，保持积极情绪
C．学会合理调节自己的情绪，做情绪的主人
D．压制自己的负面情绪，以免影响人际关系
16．2025年3月，为了更好地帮助同学们度过青春期，促进学生健康成长。我市某中学为在校学生举办了青春期专题知识讲座。在本次讲座中，你可能收获到的知识有（   ）
①我们身体发育的节奏各不相同，有人发育早、有人发育晚
②青春期的心理变化包括认知能力的提高、情感世界的丰富、性发育和成熟等
③男生女生的生理性别特征是与生俱来的，各具特点，各有优势
④青春期的我们逐渐走向性成熟，我们需要了解性知识，树立正确的性观念
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
17．作家李娟出生于新疆，长期生活在阿勒泰地区。当地的自然风光让她感受到了大自然的美妙绝伦。同时，与哈萨克族邻居们的彼此关心、相互帮助，更让她体会到了这片土地上人们的温暖与美好。于是，她将自己对阿勒泰地区的深厚情感和生活体验转化为文字，创作了散文集《我的阿勒泰》。该散文集以真挚质朴的情感引发了读者的共鸣，并赢得了一致好评。这表明（   ）
①情感会随着周围情境的改变而变化
②情感有利于激发我们的想象力、创造力
③情感是在人的社会交往、互动中自然引发的
④阅读文学作品是我们获得美好情感的一种方式
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
18．七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，暗自决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（）
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A．③④ B．②④ C．②③ D．①④
19．2025年3月5日，为弘扬雷锋精神，西南大学附中团委发起了“针心针意”校服缝补微服务活动。在寝室楼前的缝补站点，志愿者埋头缝补的专注身影，宿管阿姨飞针走线的娴熟手法，引来阵阵惊叹。更有学生主动加入帮忙整理线团，原本单向的“服务”逐渐演变为师生互助的温情剧场。一针一线，缝补的是衣角，编织的是温情。这告诉我们（   ）
①提升情感境界需要从身边小事做起
②主动当志愿者才能获得美好情感
③积极的情感体验对我们成长才有意义
④要像雷锋一样用热情和行动影响周围环境
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
20．岁寒情深暖人心。重庆一志愿服务队走进养老院，给老人们送去了温暖和关怀。老人们沉浸在欢乐的氛围中，脸上洋溢着幸福的笑容。该志愿服务队（   ）
①不断投入生活，积极体验生活
②积极参加活动，旨在获得他人赞美
③从小事做起，服务和奉献社会
④用热情和行动，让世界多一份美好
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、非选择题（本大题共4小题，共60分）
21．根据材料，回答问题。
材料一  课堂上，同学们需自由分组完成一项关于“2025年杭州亚运会赛后场馆利用方案”的设计任务，每组六位同学。三位女生先结成小组后，还差三位成员。组内有人提议再找三位女生：“我们女生之间沟通更顺畅，想法也容易一致，如果加入男生，可能会因为思路不同产生矛盾。”也有人表示反对：“我认为应该让男生加入进来，他们可能更关注体育科技和商业运营，能带来不同的视角，让方案更全面。”旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点。
材料二  七年级学生小丹的一则日记写道：以前我看到男生就烦，从这学期开始，我忽然变得愿意和男生说话了，在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿，总想显示自己，引起男生注意。这是怎么了？我很苦恼。
材料三  进入青春期，随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。同时，青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上容易受到伤害。
(1)根据材料一，如果你所在的小组出现同样的情况，你会提出什么建议？请说出理由。（6分）

(2)运用所学知识，你认为小丹怎样与异性正常交往才能摆脱苦恼？（6分）

(3)青少年怎样学会自我保护？（6分）
22．【学会调控情绪拥抱美好生活】
2025年“心理健康日”的主题是“关注情绪健康，赋能青春成长”。近年来，青少年情绪问题日益受到关注。某调查显示，部分初中生因学习压力、人际关系等问题，出现焦虑、易怒、抑郁等负面情绪，甚至影响了正常的学习和生活。为此，学校开设了心理健康辅导课，设立了心理咨询室，帮助学生学会调控情绪。
为帮助同学们更好地管理情绪，做情绪的主人，请你提出具体的建议。（12分）

23．阅读材料，回答问题。
情绪情感是生活的重要部分。某校七年级1班举办了“做情绪的主人，体验美好情感”活动
【经验分享】下面是欣欣同学分享的自己的一段经历
参加校庆文艺演出的前一天晚上，我在家紧张得坐立难安。我努力调整状态，先做了几个深呼吸，然后看了一会儿自己喜欢的电影，内心才渐渐平静了下来。
(1)请你结合欣欣的经历谈谈，她在情绪转变的过程中运用了哪些方法？（4分）

【交流探讨】下面是老师分享的一则案例。
小粤因为输了篮球比赛很伤心，同桌和他交谈时，他也沉默不语、面色凝重，导致得不到回应的同桌也变得闷闷不乐的。受悲伤情绪影响，小粤在午休时间哭泣，导致其他同学难以入睡，同学们都感到很困扰。朋友提醒他要注意情绪表达的方式，他却说：“怎么表达情绪是我自己的事，与其他人无关。”
(2)请你运用所学知识，对小粤的言行进行简要评析。（8分）

【实践体会】探究小组的同学们组成小记者团，围绕“品味美好情感”到学校劳动实践基地进行采访。小记者团随机对一位同学进行了采访，以下是部分采访实录。
小记者团：“在种植小白菜的过程中你收获了什么？”小青：“从拔草、翻地到播种、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我真正地体验了种菜的辛苦和收获的快乐，这是我以前从未体验过的。我会把这次收获的小白菜带回家，和家人一起分享。”
小记者团：这次的经历给你品味美好情感带来哪些启示？”
小青：……
(3)请你结合所学知识，将小青的回答补充完整。（8分）

24．阅读材料，回答问题：
情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。同学们在网络上查阅到：情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。该理论认为，在情绪ABC理论中，A表示诱发性事件；B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释：C表示自己产生的情绪和行为的结果。
示例：第二天要考试，小明正认真复习，这时响起了隔壁小朋友练琴的声音，小明觉得这个声音那么刺耳，简直就是噪声，他愤怒和烦躁极了……
事件A：复习时，隔壁小朋友练琴的声音响起。看法B：声音刺耳，简直就是噪声。情绪C：烦躁。
(1)材料中小明有哪些消极情绪的表现？（4分）

(2)请你运用情绪ABC理论帮助小明，通过改变对事件A的看法而调节他烦躁和愤怒的情绪。（6分）
事件A
新看法B
情绪C
复习时，隔壁小朋友练琴的声音响起

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第一单元 珍惜青春时光（单元自测·基础卷）（试题版A3）

第一单元珍惜青春时光（单元自测·基础卷）（试题版A3）