新课标水平二-队列队形《跑步走-立定》体育与健康教案

skybamboo · 发表于 2024-7-8 08:50:57

本课程为新课标水平二《队列队形-跑步走与立定》体育与健康教案，教学目标包括学会“跑步-立定！”动作，提高各项身体素质，养成正确的身体姿势和良好的坐立行习惯，以及通过师生互动和交流培养学生的人际交往能力。教学重点为动令落在右脚，教学难点为动作与口令一致。课程分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。基本部分包括学习跑步-立定动作，进行攻占堡垒游戏，进行体能加油站练习。预计负荷为平均心率约140±5次/分钟，群体密度≥75%，个体密度≥50%。所需器材包括音响、障碍物、小海绵垫和纸箱。

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