水平二乒乓球《正手攻球技术》教案

skybamboo · 发表于 2024-7-8 09:47:34

本教案为新课标水平二《乒乓球:正手攻球技术》体育与健康课程，旨在提高学生的乒乓球正手攻球技术水平、理解比赛规则、提高灵敏、协调、爆发等身体素质，培养对乒乓球的兴趣、持续运动的习惯、抗挫折能力，以及吃苦耐劳、顽强拼搏的体育精神。教学重点为拍形的固定，难点为击球时机的掌握。课程分为开始、准备、基本和结束四个部分，包括课堂常规、徒手操、趣味情景、乒乓球正手攻球、乒乓球守擂、体能加油站、放松、师生总结、布置课后练习作业、回收器材和师生再见等环节。预计负荷为平均心率140±5次/分钟，群体密度≥75%，个体密度≥50%。所需场地器材包括乒乓球房、乒乓球台10张、乒乓球40个、乒乓球拍40个。

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水平二 乒乓球《正手攻球技术》 教案

水平二乒乓球《正手攻球技术》教案