水平三-技巧《侧手翻》

skybamboo · 发表于 2024-7-13 17:57:00

本文是一份针对水平三学生侧手翻技巧教学的教案。教案包括教学目标、教学内容、教学难点及重点等部分。主要围绕侧手翻动作展开，通过热身活动、技巧练习、游戏竞赛等环节，提高学生的侧手翻技巧，并培养学生的体育品德。

重点内容：

1. 教学目标包括掌握侧手翻动作，提高健康行为和体育品德。
2. 教学内容包括直臂顶肩推手、重心转移等技巧，以及“钻山洞”游戏。
3. 教学难点在于掌握侧手翻的动作要领和翻时做到五点一线。
4. 教学过程包括热身活动、课堂导入、基本练习、技巧展示和体能练习等环节。

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